La Mindfulness ou Pleine Conscience en pratique

  Nos activités professionnelles et personnelles sont rythmées par nos contraintes d’agenda et celles de nos interlocuteurs habituels ou occasionnels mais également par la période de l’année dans laquelle nous nous trouvons. Les fêtes de fin d’année sont par exemple synonymes pour les uns de vacances bien méritées ou pour les autres au contraire d'une … Lire la suite de La Mindfulness ou Pleine Conscience en pratique

Comment développer la résilience au travail ?

  Confrontés à un collègue qui est de retour au travail après une longue absence (personne ne vous a dit s’il s’agissait d’un burnout ou d’une grave maladie), vous avez certainement pu observer le cas de figure suivant : au-delà de ses modifications physiques (changement de poids, d’apparence,…), cette personne a profondément évolué ; un « je-ne-sais-quoi » qui … Lire la suite de Comment développer la résilience au travail ?

Comment contrer un leadership toxique

  "Haïssez-vous votre patron?". C'est par ce titre choc que Manfred F.R. Kets de Vries, Professeur à l’INSEAD, résumait son article paru dans la Harvard Business Review de décembre 2016. Si ce spécialiste du leadership provoquait ainsi le lecteur, ce qu'il avait déjà fait en 2014 dans un autre article de l'Harvard Business  Review France intitulé … Lire la suite de Comment contrer un leadership toxique

De l’absence de sens au travail au retour à plus d’authenticité au travail?

  Après le "burn-out" symbolisant l'excès de travail jusqu'à épuisement pouvant conduire au "karoshi" (la mort par surmenage), après le "bore-out" ou l'ennui permanent au bureau, voici un nouveau terme dont les médias font la promotion: le "brown-out", une "nouvelle" réalité au travail théorisée par deux chercheurs britannique et suédois qui se traduit littéralement par une "baisse de … Lire la suite de De l’absence de sens au travail au retour à plus d’authenticité au travail?

Ces mauvaises habitudes qui nous pourrissent la vie de façon insidieuse

  Si vous consultez ponctuellement mon site d'actualités sur scoop.it, vous savez que je mets régulièrement en ligne des articles visant à nous aider à être plus performants et à avoir une meilleure qualité de vie (au travail). Pourtant je n'ai pas toujours l'occasion de remettre en perspective certaines de ces publications. Je vais donc aujourd'hui corriger … Lire la suite de Ces mauvaises habitudes qui nous pourrissent la vie de façon insidieuse

Au secours! Les incivilités au travail nous gouvernent ou presque…

  Elles sont partout! A la télévision et à la radio, dans les villes et les campagnes, dans lieux publics et les familles, dans les transports en commun et même dans les entreprises... Elles concernent tout le monde: les parents et les enfants, les forces de l'ordre, le personnel enseignant, les personnes aux guichets de renseignements... … Lire la suite de Au secours! Les incivilités au travail nous gouvernent ou presque…

Sortir de la mise au placard

  La forte médiatisation du concept de boreout de ces derniers mois a engendré de nombreux échanges professionnels mais aussi quelques polémiques universitaires sur le pourcentage de la population  française touchée par ce fléau. Pour ma part, je n’ai pas voulu rentrer dans ce débat numéraire, préférant l’approfondissement de la compréhension de cette réalité dénoncée par … Lire la suite de Sortir de la mise au placard