Les vidéos que j’aime

Selon mes centres d’intérêts, je vous propose quelques vidéos (que j’ai appréciées ou qui m’ont simplement donné à réfléchir)…

  • Vidéo de Susan David (Harvard Medical School) sur la nécessité d’apprendre à vivre avec ses émotions sans se laisser dominer par la tyrannie du bonheur en toute circonstance:

 

  • Conférence TED (Juin 2016) d’Abigail Marsh sur l’altruisme:

Partant de son propre vécu, cette chercheuse en psychologie étudie les motivations des gens qui font des actes d’extrême altruisme et totalement désintéressés pour aider de parfaits inconnus en mettant en danger leur propre bien-être.

Abigail Marsh: Pourquoi certains personnes sont plus altruistes que d’autres | TED Talk | TED.com

  • Conférence TED (Juin 2016) de Rachel Botsman sur la confiance :

Alors que nous placions notre confiance dans des institutions comme les gouvernements et les banques, aujourd’hui nous faisons de plus en plus confiance aux autres, souvent aux inconnus, sur des plateformes comme Airbnb et Uber et à travers des technologies comme la blockchain.

Rachel Botsman: Nous avons arrêté de faire confiance aux institutions et commencé à faire confiance à des inconnus | TED Talk | TED.com

  • Vidéo de l’Harvard Business Review (18 avril 2016) présentant la méthode SCRUM  utilisée dans le management agile:

A Quick Introduction to Agile Management – HBR Video

 

  • Vidéo de Richard Davidson (janvier 2016), fondateur du Center for Healthy Minds at the University of Wisconsin, Madison. Il donne ses 4 clefs scientifiques du bien-être:

The Four Constituents of Well-Being | Greater Good.

  • Conférence de Céline Baeyens (du 5 décembre 2015), Maître de conférences au Laboratoire Inter-universitaire de Psychologie de l’Université  Grenoble Alpes sur les ruminations psychologiques et comment les surmonter:

Surmonter les ruminations psychologiques :: CinéVOD

  • Conférence TED (Février 2004) de Mihaly Czikszentmihalyi qui se demande, « Qu’est ce qui fait que la vie vaut d’être vécue ? » et répond par le concept de flow:

Mihaly Csikszentmihalyi sur « le flux » | TED Talk | TED.com

  • Conférence TED (novembre 2015) de Robert Waldinger sur ce qu’est une vie réussie

Robert Waldinger: Qu’est-ce qui fait une vie réussie ? Leçons de la plus longue étude sur le bonheur | TED Talk | TED.com

Il est à noter que cette étude d’Harvard sur le Développement adulte est peut-être la plus longue étude sur la vie adulte jamais réalisée. Pendant 75 ans, les vies de 724 hommes ont en effet été suivies, année après année. Les questions portaient sur leur travail, leur vie de famille, leur santé,… De ces données exceptionnelles ressortent de manière scientifique les clefs d’une vie heureuse et en bonne santé.

  • Vidéos d’Ellen LANGER,  PhD, Professeur de psychologie à Harvard University et fondatrice du Langer Mindfulness Institute, souvent décrite comme la « mère du mindfulness », en particulier celle-ci:

How to Avoid Stress in Uncertain Situations | The Langer Mindfulness Institute.

  • Vidéo du 21 déc. 2015 introduisant les travaux de recherche de la LSE (The London School of Economics and Political Science) dans les domaines de la santé et du bien-être au travail:

https://youtu.be/LJoO5UioP64

  • Conférence TED (Septembre 2015) d’Elise Roy sur le Design thinking et le handicap

Elise Roy: Quand nous concevons pour les handicapés, nous en bénéficions tous | TED Talk | TED.com

Le résumé de présentation de sa conférence est très parlant:

« Je crois que perdre mon ouïe a été l’un des plus beaux cadeaux que j’ai jamais reçus, » dit Elise Roy. En tant qu’avocate des droits des handicapés et pratiquante du design thinking, elle sait qu’être sourde lui offre une expérience et un recadrage du monde uniques — une perspective qui pourrait résoudre certains de nos plus grands problèmes. Comme elle dit : « Quand nous concevons d’abord pour les handicapés, nous tombons souvent sur des solutions qui sont bien meilleures que lorsque nous concevons pour les gens normaux. »

  • Conférence (du 21 mai 2015) de Laszlo BOCK (Senior Vice President Of People Operations at GOOGLE, auteur du Best Seller « Work Rules! Insights from Inside Google that Will Transform How you Live and Lead »), interviewé par le Professor Sandy PEPPER à The London School of Economics and Political Science (LSE):

https://youtu.be/HeQ0Q6YMxj4

  • Quelques rappels fondamentaux d’ergonomie au travail pour ceux qui travaillent trop longtemps avec leurs ordinateurs (vidéo du 06 mars 2015 de SAIF Corporation):

Office Ergonomics: Simple solutions for comfort and safety – YouTube.

  • Vidéo du 28 avril 2014  concernant The Health and Safety at Work etc. Act 1974 au Royaume-Uni.

40 Years of the Health and Safety at Work etc. Act 1974 – YouTube.

  • Conférence TED (juin 2013) de Kelly McGoginal, Professeur à Standford, sur le stress qui peut contribuer à votre bien être:

Kelly McGonigal: Comment faire du stress votre ami | TED Talk | TED.com

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