La Mindfulness ou Pleine Conscience en pratique

  Nos activités professionnelles et personnelles sont rythmées par nos contraintes d’agenda et celles de nos interlocuteurs habituels ou occasionnels mais également par la période de l’année dans laquelle nous nous trouvons. Les fêtes de fin d’année sont par exemple synonymes pour les uns de vacances bien méritées ou pour les autres au contraire d'une … Lire la suite de La Mindfulness ou Pleine Conscience en pratique

Du management bienveillant au management par le bonheur?

  Sur les réseaux sociaux, dans le monde du conseil et parfois même dans celui des entreprises, le management bienveillant est souvent associé au management par le bonheur. Récemment il est même apparu dans l'approche du "feelgood management", comme s'il ne se suffisait plus à lui-même. Ces témoignages et approches empiriques ne sont généralement pas … Lire la suite de Du management bienveillant au management par le bonheur?

Les conséquences professionnelles de vos ruminations mentales

  En janvier 2016 un article a attiré mon attention en traitant d'un "nouveau mal contemporain": les ruminations mentales. Je suis persuadée que vous avez déjà vécu de telles situations: même en famille ou avec vos amis, vous continuez de penser à cette négociation avec votre plus gros client qui s'est mal passée il y … Lire la suite de Les conséquences professionnelles de vos ruminations mentales

Stress, pleine conscience et qualité de vie au travail

  La période des fêtes de fin d'année est toujours vécue de façon très contrastée selon les personnes rencontrées. Pour les uns, c'est synonyme de retrouvailles en famille, de joie et de festivités... Pour les autres, c'est la solitude qui se ressent le plus. Pour autant, la frénésie des achats de Noël passée, les rues commerçantes retrouvent … Lire la suite de Stress, pleine conscience et qualité de vie au travail

Confiance, sens et bienveillance: vers une redécouverte de ces maître-mots managériaux?

  A l’heure où nos sociétés redécouvrent leur fragilité et se remettent en question, force est de constater que cela interroge chacun dans son rapport à la vie, aux autres et à soi. Rien d’anormal par conséquent à ce que les pratiques managériales soient également interrogées. Le monde des affaires connaît en effet une profonde … Lire la suite de Confiance, sens et bienveillance: vers une redécouverte de ces maître-mots managériaux?